Często twierdzimy, że życie jakieś jest. Jedni uznają je za trudne, pełne cierpienia wyzwań i niebezpieczeństw. Inni przyjmują że jest świetną przygodą, nieustającą lekcją a także niewyczerpanym źródłem możliwości. Co ciekawe obie te grupy mówią o tym samym życiu. To co je różni, to podejście do niego. Podejście najczęściej wynika…
Siła „programów” w naszej głowie
Ostatnio czytałem książkę Don Miguela Ruiza pod tytułem „Cztery umowy” opartą według autora na prastarej mądrości Tolteków. Dom Miguel opisuje w niej źródła ograniczających ludzi, a przyjętych jedynie na wiarę, przekonań, które okradają nas z radości i wywołują niepotrzebne cierpienie. Sposobem na ich przezwyciężenie jest zawarcie z samym sobą czterech…
A gdyby stres był zdrowy…?
Uczymy się, że stres niszczy zdrowie a może nawet i zabić. Powinniśmy go za wszelką cenę unikać, a jak już jest nieunikniony, to mieć z nim kontakt najkrócej jak się da. Pytanie tylko, czy faktycznie ktoś to sprawdził, zrobił badania lub przeprowadził eksperymenty. Okazuje się, że tak a wnioski z…